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自己否定
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幸せになる考え方
ネガティブ思考スパイラル(否定的な考えがぐるぐるする)を止める方法
嫌なことがぐるぐると… 嫌なことがあった後、そのことがいつまでも頭から離れない…あなたもそんな経験、あるかと思います。 辛いとか悲しいとか後悔とか、しんどい気持ちでいっぱいになって。その思いがずっと続くのはめちゃめちゃキツいですよね。 そんな...
2023-03-10
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